忙しい主婦にゆとりを! 料理や掃除などキッチン周りの家事時短方法を6つご紹介!
キッチン周りの家事を時短して、便利で快適な暮らしへ
「仕事や家事に追われ、なかなか一人でリラックスできる時間がない…」
「できれば家事を見直したいけど、考える時間も気力もない!」
ワークライフバランスが叫ばれる中、やはり主婦の方々は家事や育児に仕事など、時間に追われる日々が多いと思います。中でもキッチン周りの家事には、料理はもちろん、他にも大変な作業が多いですよね。
そこでこの記事では、何かとやることが多いキッチン周りの家事について、料理・掃除・収納の3つに分けて時短のコツやアイデアをご紹介します。
毎日の家事の負担を少しでも減らし、一人でリラックスできる時間や子どもたちとの大切なひと時を過ごすために、ぜひ参考にしてみてください。
料理は作り置きと、調理家電を上手に使って時短!
朝ごはんやお弁当、夕飯などは毎日欠かさず作らないといけませんが、思いのほか料理は工程が多く、毎日作るのは大変。仕事だけでなく家事・育児など、日々忙しい主婦にとっては悩みの種に…
まずは簡単にできる作り置きと調理家電で、毎日の料理にかかる手間を減らしていきましょう!
夕飯のメインからお弁当、常備菜まで!作り置きの時短レシピを活用
お子さんが遊びに行っている土日など、少しまとまった時間がとれる場合、作り置きレシピを活用することで日々の料理を時短できます。まとめて作るとはいえ、レシピ自体が簡単で美味しい作り置き料理も多く、疲れてレシピを考えるのが大変という方にもおすすめです。
作り置きレシピ本は数多く出版されており、インターネットでも下記のような作り置きレシピがすぐわかるサイトがあります。簡単なレシピを選んで多めに作れば、忙しい日でも温めるだけでOK!気持ちにゆとりが持てること間違いなしなので、下記クチコミでご紹介するようなサイトを参考にぜひお試しあれ。
つくりおき食堂(※外部リンク)
クチコミ
必要な素材が少なめですぐに作れそうなものが多いので重宝しています。
もっと活用したいと思います。(30代女性 4人家族)
つくおき | 作り置き・常備菜レシピサイト(※外部リンク)
クチコミ
調理時間だけじゃなくて、どれくらい日持ちするかも書かれているのでわかりやすいです。忙しい日の夕食や、朝ごはんの準備で役立ってます。(30代女性 3人家族)
食材を入れてボタンを押すだけ!自動で料理をしてくれる調理家電で時短
仕事や家事、育児で忙しくなると「自分が二人いればいいのに…」と考えてしまうこともありますよね。そんな時、自分を増やすことは無理ですが「調理家電」がおすすめ!
なんと言っても食材や調味料を入れてボタンを押すだけで、簡単に栄養満点のご飯を作ることができます。忙しいけど子どもたちに栄養のある食事を取らせてあげたい、そんな主婦の方は試してほしい方法です。
例えばSHARP(シャープ)のヘルシオ ホットクックなら、材料を入れるだけで自動で調理を行ってくれます。また献立に迷っても大丈夫、ご家庭のライフスタイルに合わせて家電からメニューを提案をしてくれます。
また材料や作り方は音声でわかりやすく教えてくれるので、忙しい中自分であれこれ考えないと…というプレッシャーからも解放されます。
日々仕事や家事、育児をがんばっていて忙しい主婦の方こそ、調理家電を使ってみてください。
クチコミ
共働きで忙しく、簡単な料理ばかり作っていました…子供もいるのでできれば栄養が多いものを食べさせたくて思い切って購入。自動で作ってくれるし美味しいので助かってます(40代女性 4人家族)
他にも便利なキッチン家電はこちらから!
簡単にできる裏技と、便利グッズでキッチン掃除を時短!
キッチンに関する掃除と言えば、シンクやコンロなどにつく汚れ落としが当てはまります。
下記で紹介するようなアイデアを取り入れて上手に時短していきましょう。
やりたくない箇所もラクラク!掃除の裏ワザを知って時短しましょう
毎日使うキッチンは汚れても「明日でいいかな…」と思うかもしれません。ただ日々使用する中で汚れが少しずつ溜まってしまい、のちのち掃除が大変に…
さらに溜まっていった汚れほど、力技では落ちにくく厄介ですよね。でも簡単にできる裏技によって時短することができますよ!
例えばコンロの五徳。日々の調理でついたしつこい油汚れは、熱湯と袋があれば手間なく落とせます。袋の中に熱湯と洗剤を入れ、その中に五徳を置いて待つだけ!これだけで汚れが浮いて、少しこすれば完了します。
このような裏技掃除は、様々な方法が紹介されています。知っておいて損はないので、クチコミでいただいたように「キッチン 掃除 裏技」などで検索し、ぜひ試してみてくださいね。
クチコミ
検索してみると自分の手が汚れにくく、しっかりキレイになる裏技掃除のやり方が見つかるので助かりました。(30代女性)
100円でキレイに!レンジフードの油汚れも落とせるおすすめ100均グッズで時短掃除
主婦の方にとってキッチン掃除の最大の敵は油汚れではないでしょうか。
特にレンジフードや換気扇の油汚れは簡単には落ちてくれず、特殊な掃除方法じゃないとだめなのではと悩んだことはありませんか?
そこでおすすめしたいのが、簡単に手に入り、かつキレイにすることができる100均掃除グッズです。特にスプレータイプの商品は、汚れに吹きかけて布で拭くだけ!を実現してくれるので、持っておくと掃除がかなり楽になりますよ。
おすすめの100均グッズとして、セスキ炭酸ソーダスプレーを使ったキッチン換気扇のフィルター掃除を紹介します。スプレーを汚れている部分に吹きかけ、30分後に水拭き・乾拭きをすれば完了!なにも特殊な掃除方法が必要なわけでもなく、100均の掃除グッズだけで簡単に汚れを落とせるのです。
他にも下記のような使える掃除グッズが100均で手に入ります。
・重曹やクエン酸のスプレー
・多様な汚れ落としに使える多目的クレンザー
・サッとひと拭きするだけのシート
めんどうなキッチン掃除も、100均の便利な掃除グッズを上手に使い、短い時間でササッと終わらせてしまいましょう。また100均グッズを活用した方からの声も下記でご紹介!
クチコミ
クエン酸と重曹は使っていたのですが、セスキ炭酸ソーダのスプレーを使ったら汚れがもっと落ちるし手間が少なくなったので嬉しかったです。(40代女性 4人家族)
キッチン収納はちょっとしたコツやグッズで時短につながる!
キッチンの収納も少し整理するだけで作業の時短ができます。ここでは毎日のキッチンでよく使用する「調味料」と「調理用グッズ」の2つの収納について、アイデアをご紹介します。
よく使う調味料は使いやすい容器に詰め替えて収納!
しょうゆや料理酒、みりんといった日々使う調味料は、自分にとって使いやすい瓶などに詰め替えて収納するのがおすすめ。詰め替えの手間はありますが、共通の容器なら冷蔵庫やシンク下の収納にもキレイに収まり、出すときにも使い勝手が良くなります。
お弁当に使うふりかけやコンソメといった粉末系の調味料も、透明なプラスチックの容器に詰め替えれば収納が簡単になるだけでなく、残りの量もパッと把握できるように。詰替容器を使っている方からのクチコミも参考に、ぜひお試しください。
クチコミ
雑貨屋で気に入った容器があったので、少し手間でしたが調味料を詰め替えてみました。詰め替えた後、好きな容器で揃っているのが気持ちよかったです。残り少ないかどうかがわかりやすいので、買い忘れも少なくなりそう。(30代女性)
引き出しは、ケースで区切って収納することでスッキリ時短
キッチンにおける収納として、引き出しにフォークやスプーンといったグッズがたくさん詰め込まれていることはないでしょうか。引き出しはプラスチックのケースで仕切り、種類によって置く場所を分けて収納しましょう。
こうすると忙しい料理のときでも、どこにあのグッズがあったかなと引き出しをがさごそする必要がなくなります。とても簡単にできる時短術な上、ストレスも軽減!このアイデアを使った方からは便利になったという声をいただいています。ケースを使い、自分が使いやすいように引き出しをアレンジしてみてください。
クチコミ
「あの道具どこだっけ」とすぐに取り出せないことがよくありました。ケースで分けるようにしてからはそれもだいぶ減って使いやすいキッチンになってるな〜と思います。(30代女性 3人家族)
少しの工夫で料理や掃除など、日々の家事の負担を減らしましょう
毎日仕事や育児に大変な主婦の方はちょっとの工夫でキッチン周りの家事を時短して、ゆっくりする時間を作ってもらえると嬉しいです。なお、この記事でご紹介した時短アイデアをまとめると下記のようになります。
- 料理は「作り置き」と「調理家電の利用」
- 掃除は「裏技掃除」と「便利グッズを使う」
- 収納は「容器への詰め替え」と「引き出しを仕切って整理」
これらすべてを実行する必要はありませんので、まずは「やってみようかな」という気持ちでどれか1つを取り入れてみてくださいね。
▼この記事でご紹介した製品について詳しく知りたい方はこちら!
・調理家電「SHARP(シャープ)ヘルシオ ホットクック」
https://store.sharp.co.jp/goodsListAction.do?bigCategoryCode=004&midCategoryCode=004019